SMOOTHIE PROTÉICO DE SALADA DE FRUTAS
- 200 gramas de queijo cottage;
- 30 gramas de whey protein sabor baunilha;
- Adoçante em pó;
- Frutas cortadas de sua preferência;
- 1 colher de chá de canela;
- 1/2 colher de sopa de extrato de baunilha.
Modo de Preparo:
Bata tudo no liquidificador. Em uma tigela junte as fruta picadas: morangos, laranja, maçã, manga, kiwi, etc. Acrescente canela à gosto.
